「健康美容情報」の記事一覧(2 / 19ページ目)

メタボリック症候群とおそろしい病気

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メタボリック症候群を予防しなければならないと今さかんに言われているのには訳があります。 メタボリック症候群の先にはおそろしい病気が潜んでいるからです。 メタボリック症候群が進行すると動脈硬化がおこります。 そしてこの動脈 […]

ダイエットに使える耳のつぼ

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このダイエット方法を自宅で挑戦する場合は、自分自身の耳つぼがどこにあるかを把握する必要があります。 耳は体の一部ですが非常に小さな部分です。 この小さな耳の部分には110ものつぼが集中しているそうです。 耳がどのようにな […]

お金をかける二の腕ダイエット

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ダイエットにかかる費用に関して、特に心配する必要のない人であれば、二の腕ダイエットの手段はいくらでもあります。 健康的に二の腕ダイエットを行うならば、フィットネスクラブに通ってみるといいでしょう。 トレーナーがいるので二 […]

ウォーキングダイエットで痩せよう

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ウォーキングダイエットは、数あるダイエット方法の中でも負担なく取り組める楽しいダイエット。 よりよいダイエットライフを送りたい人にはうってつけです。 楽しんでウォーキングができるように、生活の中にごく自然にウォーキングの […]

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